Uważaj na nieskuteczne i niebezpieczne witaminy i suplementy
Wczoraj pisałem aby uważać przy zakupie różnych preparatów predystynujących do miana SUPLEMENTÓW, dostepnych bardzo często w aptekach i sklepach "medycznych" oferujących artykuły prozdrowotne.
Tak, uważać, sprawdzać skład, bo wiele z nich kusi ceną, nazwą i wiele obiecujacym opisem, a tak naprawdę jest syntetykiem w całości wytworzonym w wyniku skomplikowanych procesów na liniach produkcyjnych zakładów farmaceutycznych.
Suplementy - czy chemia
Na poparcie mojej tezy przytoczę w tym wpisie fragmenty dwóch z wielu dostępnych w
internecie artykułów nagłaśniających ten temat:
Oto pierwszy fragment:
Wiele gotowych suplementów oraz zestawów witamin, jakie możemy kupić dziś w aptekach i sklepach, zawiera sztuczne dodatki, barwniki, środki chemiczne a nawet syntetyczne imitacje witamin, których organizm bardzo często nie rozpoznaje i przez to, nie jest w stanie ich przyswoić.
Cały artykuł znajdziesz tutaj :
A poniżej drugi fragment:
Suplementy diety, które możemy kupić w sklepach, to zwykle mieszanki syntetycznych witamin, które sprasowane są w wygodną formę pastylek czy tabletek.
Na pewno witaminy są tymi substancjami, które często trzeba suplementować: witaminę C
przy przeziębieniu, witaminę D w zimie, zwłaszcza przy skórze wrażliwej i podatnej na różne choroby, wreszcie całą gamę witamin z grupy B, witaminy A, E i K.
W naturze ogromne bogactwo witamin występuje na przykład w młodych roślinach, takich jak młody jęczmień. Natura wyposaża nasiona we wszystko, co potrzebne do wzrostu i rozwoju,
za wyjątkiem wody. I tutaj pojawia się pewien dysonans: co jest skuteczniejsze: sklepowa multiwitamina czy przykładowy młody jęczmień? Wiele będzie oczywiście zależało od tego, który składnik diety chcemy suplementować i jak duży jest jego niedobór, ale można założyć, że lepszy będzie jęczmień lub inne rośliny, jak chociażby alga chlorella. Dlaczego?
Dlatego, że są to suplementy naturalne.
Cały artykuł znajdziesz tutaj :
Przeczytaj uważnie obydwa artykuły i odpowiedz sobie na pytanie:
Czy warto w sytuacji gdzie wydajna produkcja żywności jest stymulowana różnymi preparatami chemicznymi, pózniej ta żywność jest sztucznie konserwowana, aby wydłuzyć jej przydatność do spożycia itd, itp warto jeszcze próbować ratować się przed efektami tych działań sztucznymi suplementami?
A moze jednak nalezy sobie postanowić że:
Kupuję i zażywam naturalne suplementy, bo są praktycznie w pełni przyswajalne, zdrowe i skuteczne .
Ale decyzja jak zwykle należy do Ciebie.
Ryszard Musiał
Masz jakieś uwagi, chcesz to skomentować?
Zachęcam zamieść swój komentarz.
Zachęcam zamieść swój komentarz.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz